高橋ミカ リンパマッサージ
おネエmans！高橋ミカの小顔マッサージ方法
おネエmansで紹介された高橋ミカさんの小顔マッサージの方法を徹底紹介！スプーンやゴルフボールを使うことでリンパの流れを良くしてデトックスする小顔マッサージです。
高橋ミカさんのリンパマッサージとは？
高橋ミカさんとは「ゴッドハンド」と言われるカリスマエステシャン。藤原紀香さんや菅野美穂さんにも施術を行っている方です。ちなみにリンパマッサージとは、「造顔マッサージ」でおなじみの田中宥久子さんによって有名になったものですが、高橋ミカさんは、更に独自のエッセンスを加えることで「オリジナルの小顔マッサージ」として確立されています。リンパマッサージの基本は、体に流れるリンパの流れをスムーズにし、体内に蓄積された老廃物をデトックスすることで、小顔効果が実現するという方法。高橋ミカさんは、手を使ったリンパマッサージは勿論、スプーンやゴルフボールを使ったバリエーションに富んだ小顔マッサージを紹介。以前のおネエmansでも取り上げられ一躍話題になりました。それでは、以下に、おネエmansで紹介された高橋ミカ流リンパマッサージの方法を紹介しましょう。
おネエmansで紹介！高橋ミカのスプーン小顔マッサージ
おネエmansで紹介された高橋ミカさんのスプーンを使った小顔マッサージを紹介しましょう。まずリンパマッサージを行う前には顔と首に適量のクリームを塗りましょう。お肌を傷つけないでスプーンをお肌の上を滑らすために必要です。必ずクリームを塗布してください。そして、１・耳の裏側から鎖骨部分２・デコルテから耳へ３・あご先からこめかみへ４・口角からこめかみへ５・頬骨からこめかみへ６・目の下からこめかみへ７・おでこからこめかみへ８・こめかみからデコルテへ…これを各３回から５回程度スプーンを滑らせてください。（勿論左側と右側とやります。）すると体の中のリンパの流れが良くなり老廃物がデトックス。顔のたるみやエラが改善されますよ。ＩＫＫＯさんもスプーンを使った小顔マッサージには絶賛していました。次はゴルフボールを使った高橋ミカ流リンパマッサージを紹介しましょう。※他にも小顔・リンパマッサージの方法は無数に存在します。自分に合ったエステ法を見つけるのが綺麗になる秘訣です。
高橋ミカのゴルフボールマッサージの方法
高橋ミカさんのゴルフボールマッサージの方法も、おネエmansでスプーンを使った小顔マッサージ同様に紹介されていました。このゴルフボールを利用したマッサージは１日に２、３分程度続けるだけで顔のむくみやエラが取れ、小顔効果が期待できるとのこと…。テレビを見ながら簡単にできる方法ですので良いですよね。まず、ゴルフボールの滑りを良くして肌を傷つけない様に顔全体と首に「乳液」を塗ります。そして、首筋でゴルフボールを円を描く様に滑らかに転がします。これによって首筋にあるリンパ腺を活性化して顔のむくみの原因だった老廃物をデトックスします。次に、頬骨の下で転がします。そして法令線にそって下から上へと転がします。これは法令線を目立たなくさせ、しかもリフトアップ効果も期待できるとか…。更に、頬骨の下を頬骨に沿りながら、小鼻の脇からこめかみに向かって押し上げます。次は眉の上から髪の毛の生え際へゴルフボールを上下に動かします。高橋ミカさんが言うには、小顔リンパマッサージ中に痛みがあるのは、今までリンパ腺に詰まっていた老廃物がデトックスされ始めてきた証拠だそうです。体感があるのも効果が実感できて良いですね。